Dienstleistungen
Verändere deinen Körper, verändere dein Leben!
Dienstleistungen | Fitlifeaus – Ihr Fitnessstudio für erfolgreiche Ergebnisse
Fitlifeaus ist ein Ort, an dem wir Ihnen helfen, stärker, gesünder und energiegeladener zu werden. Wir bieten ein breites Leistungsspektrum rund um das Thema Fitness: von Krafttraining und Cardio bis hin zu Regenerations- und Spezialprogrammen. In unserem Fitnessstudio finden Sie alles, um Ihre Ziele zu erreichen, und unsere Trainer unterstützen Sie bei jedem Schritt auf Ihrem Weg zur Gesundheit.
Individuelles Training
Unser Personal Training bietet eine individuelle Herangehensweise an jeden Kunden. Jeder Kurs wird unter Berücksichtigung Ihrer Ziele, Ihres Trainingsniveaus und Ihrer körperlichen Fähigkeiten gestaltet. Sie erhalten die volle Aufmerksamkeit des Trainers, Technikkorrekturen und Unterstützung in jeder Phase. Eine ideale Option für alle, die schnelle Ergebnisse und professionelle Unterstützung wünschen.
Geschätzter Preis:
- 1 Unterrichtseinheit: 50–70 €
- Abonnement (8 Trainingseinheiten): 350–500 €
Gruppentraining
Gruppenkurse bieten die Möglichkeit, gemeinsam mit anderen zu trainieren und dabei Unterstützung und Motivation zu erhalten. Wir bieten eine Vielzahl von Programmen an: von Yoga und Pilates bis hin zu intensiven CrossFit-Workouts und Funktionskursen. Dies ist eine großartige Option für alle, die die Gruppenatmosphäre und die Vielfalt der Trainingseinheiten lieben.
Geschätzter Preis:
- 1 Unterrichtseinheit: 15–25 €
- Abonnement für 10 Kurse: 120–180 €
Fitness zum Abnehmen
Spezielle Workouts zur Gewichtsabnahme kombinieren Cardio-Übungen, Krafttraining und richtige Ernährung. Unsere Trainer entwickeln für Sie ein individuelles Programm, das Ihnen nicht nur beim Abnehmen hilft, sondern auch Ihre Gesundheit auf einem hohen Niveau hält. Das Programm umfasst Trainingseinheiten, Ernährungsempfehlungen und eine Fortschrittsüberwachung.
Geschätzter Preis:
- Einzelprogramm (1 Monat): 250–400 €
- Gruppentraining zur Gewichtsreduktion (10 Sitzungen): 150–250 €
Yoga und Pilates
Yoga und Pilates sind ideale Übungen zur Verbesserung der Flexibilität, zum Stressabbau und zur Verbesserung der allgemeinen Fitness. Wir bieten Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an, darunter auch Spezialkurse zur Genesung nach Verletzungen oder für Schwangere. Nach jeder Sitzung werden Sie eine Verbesserung Ihrer Beweglichkeit und Ihres Gemütszustands spüren.
Geschätzter Preis:
- 1 Unterrichtseinheit: 20–30 €
- Abonnement für 10 Kurse: 180–250 €
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